SalongK.se/Bulls Press

Bättre sexliv med högklackat

I vår är det höga klackar som gäller och det finns klara fördelar med att lära sig gå snyggt i höga klackar, skriver tidningen City.

Jardel Oliveira de Sousa på High Heel school lär ut knepen om hur du går snyggt i högklackat.
- Det är ett bra sätt att få kontakt med musklerna i bäckenbotten, säger Jardel Oliveira de Sousa.
Skyhöga klackar må vara snyggt, men det är inte särskilt bekvämt. Skor som är för branta trycker på och svider vilket gör att man knäar fram som kameler. Oftast har man då köpt skor med för höga klackar och har en dålig hållning. Genom praktisk träning fokuserar man på att träna upp hela kroppen och övar samtidigt upp balansen.
Forskning visar på att de viktiga bäckenmusklerna omedvetet tränas upp när man går i högklackat. För att få rätt vinkel ska klacken vara sju centimeter.
Jardel Oliveira de Sousa säger att högklackade skor är det mest kvinnliga redskap som finns, och hans kurser riktar sig till så väl vanliga deltagare som yrkesgrupper som modeller, skriver tidningen City.

SalongK.se/Bulls Press

« Gå tillbaka